「 健康対策 」一覧

ビワの葉には凄い薬効があるってホント?

ビワの葉には凄い薬効があるってホント?

ねえねえヤッ君、ビワの葉に凄い薬効があるって言われてるんだって。 ホントかどうか知らないけど、アグダミンとかいう成分がビタミン...

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玄米には「毒」があってキチンと下処理して炊かないとダメってホント!?

玄米には「毒」があってキチンと下処理して炊かないとダメってホント!?

ねえねえ ヤッ君。 こないだママ友から「玄米には毒がある」って聞いたんだけどホント!? 「発芽毒」といって 玄米を磨いですぐに食べ...

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変形膝関節症にプロテオグリカン配合のサプリメントは効くの?

変形膝関節症にプロテオグリカン配合のサプリメントは効くの?

何年か前からウチの母親が「立ったり座ったりする時に右膝に違和感がある」って言ってたんだけど・・・。 最近 痛みも出てきたから整...

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緑内障の治療で使う点眼薬について質問があります!

緑内障の治療で使う点眼薬について質問があります!

ウチの父親が眼の調子が悪くて病院に行ったら緑内障と診断されちゃったの。 緑内障の治療で数種類の点眼薬を使ってるんだけど、結構しみる...

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咳や息切れ動悸を緩和する呼吸法って?

咳や息切れ動悸を緩和する呼吸法って?

以前からよく走っているんだけど、最近なぜか走り始めてすぐに息が切れちょうのよぉ~。 通常、息が切れないような距離でもすぐ息が切れち...

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ウマブドウの薬効ってホント?ウマブドウの実はどこで手に入るの?

ウマブドウの薬効ってホント?ウマブドウの実はどこで手に入るの?

こないだママ友からウマブドウっていう野草は凄く薬効のある薬草で、実だけでなく葉や茎にも薬効があって 肝臓にもいいって聞いたのよ! ...

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濡れマスクで喉のイガイガを予防!風邪予防にもなる濡れマスク使用法!

濡れマスクで喉のイガイガを予防!風邪予防にもなる濡れマスク使用法!

朝起きた時に喉がイガイガすることが多くて困ってるのよねぇ~。 元々喉が弱いんだけど、特に朝起きた時に喉が乾燥して痛くて起きることも...

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中年になったら筋肉量が減るので鍛えた方がイイってホント?

中年になったら筋肉量が減るので鍛えた方がイイってホント?

私は子供の頃から冷え性なんだけど、ウチの母親も凄い冷え性なのよぉ~。 その母の冷え性なんだけど、最近さらに酷くなったみたい。 ...

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「サルコペニア」って具体的にどんな病気なの?

「サルコペニア」って具体的にどんな病気なの?

こないだウチのお婆ちゃんの具合が悪かったんで家族が心配して病院に連れて行ったら「サルコペニア」だって診断されたんだって。 体重53...

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筋肉を効率よく増やすには何を食べればいいの?

筋肉を効率よく増やすには何を食べればいいの?

私は筋金入りの冷え性で、身体を温める生姜やネギ等の根菜類を食べるようにしてたんだけど・・・。 これって結局対症療法で食べれば温まる...

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